Depuis des siècles, les feuilles de laurier occupent une place de choix dans nos cuisines et dans les médecines traditionnelles. Mais peu de gens connaissent la puissance thérapeutique insoupçonnée de cette plante simple et pourtant extraordinaire. Oui, vous avez bien lu : une simple feuille de laurier peut vous aider à soulager le stress, les … Read more
La citronnelle (ou lemongrass), avec son parfum frais et citronné, n’est pas seulement une plante aromatique utilisée dans les infusions et la cuisine tropicale. C’est aussi un trésor médicinal naturel aux bienfaits puissants pour le cœur, la digestion, le système immunitaire et même l’équilibre émotionnel. Utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle asiatique et … Read more
L’infusion de feuilles de corossol, aussi connue sous le nom de graviola, guyabano ou guanábana, est un secret bien gardé des médecines traditionnelles à travers le monde. Alors que le fruit est délicieux et populaire, ce sont surtout les feuilles qui sont reconnues pour leurs vertus médicinales. Consommée régulièrement, cette infusion pourrait offrir de nombreux … Read more
Vous vous sentez parfois tendue sans savoir pourquoi ? Et si votre corps vous parlait… sans que vous l’écoutiez vraiment ? Ce que vous ressentez dans votre tête se cache souvent dans votre corps, à votre insu. Une mâchoire serrée, un cou raide, des épaules lourdes… Le stress s’accumule là où on ne l’attend pas. … Read more