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Poulpe Grillé à la Grecque : Un Voyage Culinaire Méditerranéen!

Imaginez-vous sur une terrasse ensoleillée, entourée de vos proches, dégustant un délicieux plat de poulpe grillé à la grecque, parfumé aux herbes et à l’huile d’olive. Ce plat méditerranéen, à la fois tendre et savoureux, vous invite à voyager directement en Grèce avec chaque bouchée. C’est une recette simple à réaliser, mais pleine de saveurs authentiques, idéale pour un repas d’été, un barbecue ou un dîner convivial.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 20 minutes
Course Main Course
Cuisine French
Servings 4 personnes

Ingredients
  

Pour le poulpe :

  • 1 poulpe frais ou décongelé environ 1,2 kg
  • 1 feuille de laurier
  • 1/2 oignon
  • 1 citron coupé en deux
  • 1 c. à café de grains de poivre noir
  • 1 pincée de sel

Pour la marinade :

  • 5 c. à soupe d’huile d’olive extra-vierge
  • 2 c. à soupe de jus de citron frais
  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 c. à café d’origan séché
  • 1/2 c. à café de paprika doux
  • Poivre noir et sel au goût

Pour servir :

  • Quartiers de citron
  • Persil frais haché
  • Un filet d’huile d’olive

Instructions
 

  • Préparer et cuire le poulpe : Si vous avez un poulpe frais, commencez par le rincer sous l’eau froide et retirez le bec et les yeux. Ensuite, dans une grande casserole, ajoutez le poulpe, la feuille de laurier, l’oignon, les grains de poivre et les moitiés de citron. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que le poulpe soit tendre mais pas trop mou. Égouttez-le et laissez-le refroidir légèrement avant de découper les tentacules en morceaux de 8-10 cm.
  • Préparer la marinade : Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, le vinaigre de vin rouge, l’ail haché, l’origan, le paprika, le sel et le poivre. Badigeonnez généreusement les morceaux de poulpe avec cette marinade et laissez reposer au moins 30 minutes, mais idéalement 1 heure, au réfrigérateur. Ce temps de marinade permettra aux saveurs de bien pénétrer la chair du poulpe.
  • Griller le poulpe : Faites chauffer votre gril ou une poêle à feu vif. Déposez les morceaux de poulpe et laissez-les griller pendant 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés et légèrement croustillants sur les bords. Pendant la cuisson, vous pouvez arroser le poulpe avec le reste de la marinade pour encore plus de saveur.
  • Dresser et servir : Une fois le poulpe grillé, disposez-le joliment dans un plat de service. Parsemez de persil frais haché et ajoutez quelques quartiers de citron pour apporter une touche de fraîcheur. Arrosez d’un filet d’huile d’olive avant de servir. Ce plat peut être accompagné de pain grillé, d’une salade grecque ou de pommes de terre sautées pour un repas complet.

Notes

Un Voyage Culinaire Méditerranéen à Chaque Bouchée !
Le poulpe grillé à la grecque est un plat à la fois simple et raffiné, idéal pour les repas estivaux. Avec ses saveurs méditerranéennes authentiques, il séduira tous les palais. Facile à préparer, il est parfait pour un barbecue ou un dîner entre amis. Essayez cette recette et laissez-vous transporter par les saveurs ensoleillées de la Grèce. Partagez votre expérience avec vos proches et inspirez-les à cuisiner ce délicieux plat sur Pinterest et Facebook!