Une femme de 102 ans partage ce qu’elle fait pour vivre longtemps Recettes en Famille

Une femme de 102 ans partage ce qu’elle fait pour vivre longtemps

by Emma

Selon Agnès Abécass : «L’âge véritable, c’est celui qu’on a dans la tête» et Dinkie Flowers comprend très bien cet adage. Le moins qu’on puisse dire est qu’elle apprécie la vie !

Dinkie Flowers reste en bon état de santé malgré son âge. L’ancienne danseuse professionnelle s’affiche avec une vitalité incroyable.

Originaire d’Angleterre, la centenaire vit dans le comté de Sussex et elle a décidé de partager son secret de longévité. Elle attribue cette dernière au soleil et à la danse. Jusqu’à aujourd’hui, elle pratique encore cette discipline dans son propre studio.

«Je ne peux pas m’empêcher de danser»

Du haut de ses 102 ans, Dinkie Flowers ne peut de passer de cette habitude de vie.

Née en 1921, elle entame sa carrière de danseuse à l’âge de trois ans. Dès son jeune âge, elle était particulièrement douée. Elle a déjà montré son talent devant le prince Philip en 1952.

Dinkie Flowers a montré ses performances au monde entier, notamment à Bagdad, où elle s’est produite devant la famille royale irakienne. En plus de la danse, sa seconde passion c’est le patinage artistique.

Celle qui vient de fêter ses 102 ans en mois de mai est claire : l’activité physique lui permet de garder sa santé. Lors de son entretien avec Daily Mail, elle affirme :

«Je recommande de danser et de bouger pour rester en forme et en bonne santé».

Puis, elle a poursuivi :

«Je ne peux pas m’empêcher de danser, vous voyez. La danse me garde en vie, danser et le soleil me rendent heureuse».

En pleine forme à 102 ans

Dinkie Flowers a soufflé ses 102 èmes bougies le 7 mai dernier. La mamie a organisé un goûter de «style Ritz» et a proposé un menu spécial : sandwichs au concombre, scones, gâteaux à la crème, mais aussi du thé servi dans des tasses en porcelaine.

En 2021, Dinkie Flowers a réalisé trois séances d’exercices de maintien en forme qui a duré 45 minutes et trois promenades de 20 minutes par semaine. Son but était de rassvler des fonds destinés à une association.

À l’âge de 98 ans, la super héroïne a été invitée dans l’émission de BBC «The Greatest Dancer». Dinkie Flowers était mariée à George Flowers, ancien dirigeant du célèbre Raymond Revuebar, un théâtre et club de strip-tease basé à Londres.

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