Grâce à une chaussette, ce test permet de mesurer votre équilibre et votre forme
Avez-vous déjà pensé que l’équilibre pourrait être un bon indicateur de votre santé physique, surtout en vieillissant ? Un test viral sur les réseaux sociaux a mis en lumière cette idée. Il s’agit du “Old Man Test”, une méthode simple mais efficace pour tester votre équilibre et votre forme physique, et tout cela grâce… à … Read more