On dit souvent que “la mort commence dans les intestins”, car c’est là que tout se joue : digestion, immunité, équilibre émotionnel, énergie… Un intestin en mauvaise santé peut provoquer fatigue, inflammation, prise de poids, troubles digestifs et même affaiblissement du système immunitaire. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il existe une plante capable de purifier, … Read more
La vésicule biliaire, petite mais précieuse, se cache sous le foie et joue un rôle silencieux mais vital dans notre digestion. Elle stocke la bile, ce liquide indispensable à la décomposition des graisses, et agit comme un véritable bouclier protecteur pour notre système digestif. Quand tout fonctionne bien, elle libère la bile au moment des … Read more
Ces dernières années, de nombreuses recherches ont montré que les bactéries présentes dans notre intestin jouent un rôle crucial dans notre santé globale. Elles influencent non seulement notre digestion, mais aussi notre humeur, notre gestion du stress et notre risque de développer certaines maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde ou le diabète de type 1. … Read more