Muffins aux courgettes : la recette facile, healthy et pleine de saveur

Si tu cherches une idée de collation saine, légère et rapide à préparer, ces muffins salés aux courgettes vont devenir tes nouveaux indispensables. Moelleux, parfumés et riches en légumes, ils sont parfaits pour le petit-déjeuner salé, un brunch équilibré, un pique-nique ou même un repas léger accompagnés d’une salade. Une recette simple, prête en moins … Read more

Idées de menus équilibrés et savoureux pour votre semaine

😍🍽️Vous manquez d’inspiration pour vos repas de la semaine ? Pas de panique ! Voici un menu complet et varié composé de plats maison simples, économiques et délicieux. Chaque jour, vous y trouverez une idée colorée, équilibrée et remplie de saveurs : du poisson au riz, des salades gourmandes, des légumes mijotés, des nouilles sautées … Read more