Poulet et épinards dans une sauce crémeuse au paprika – Recettes en Famille

Poulet et épinards dans une sauce crémeuse au paprika

by Sarah

Ingrédients (2 personnes):

  • 2 poitrines de poulet (désossées et sans peau)
  • 1/2 c.à thé de paprika fumé (pour assaisonner le poulet)
  • 1/4 c.à thé de sel et de poivre (chacun pour assaisonner le poulet)
  • 1 c.à table de beurre non salé
  • Sauce crémeuse au paprika:
  • 1/2 cuillère à soupe de beurre
  • 2 gousses d’ail émincées
  • 1/2 cuillère à soupe de farine (tamisée)
  • 1/4 tasse de vin blanc sec
  • 1/4 tasse de bouillon de poulet
  • 1/4 tasse de crème épaisse
  • 1/2 c. À thé de jus de citron frais (jus de citron pressé)
  • 1 tasses d’épinards frais
  • 1/4 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de paprika

Préparation:

Cuisson du poulet :

Assaisonnez le poulet avec du sel, du poivre et du paprika en le frottant uniformément des deux côtés

Faites fondre 1 cuillères à soupe de beurre dans une grande poêle à feu moyen-élevé et faites cuire environ 3 minutes de chaque côté. Retirer et mettre le poulet de côté.

Préparation de la sauce crémeuse :

Faites fondre 1/2 cuillère à soupe de beurre dans la poêle, maintenant vide. Ajouter l’ail et cuire en remuant fréquemment environ 2 minutes. Ajouter la farine avec un tamis jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. Ajoutez ensuite le vin et laissez cuire pendant 1 à 2 minutes pour permettre à l’alcool de s’évaporer.

Incorporer le bouillon de poulet, la crème épaisse et le jus de citron. Ajouter le sel et le paprika. Bien mélanger. Laisser mijoter pendant 2 minutes. Goûtez la sauce et rectifiez l’assaisonnement (si nécessaire).

Épinards :

Ajoutez les épinards et faites cuire encore 2 minutes, jusqu’à ce que les épinards soient fanés.

Remettre le poulet dans la poêle et réchauffer pendant 2-3 minutes en versant la sauce sur le poulet

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