Ingrédients :
- 750 g de pommes de terre
- 190 g de courgettes
- 350 g de thon au naturel égoutté
- 3 tomates
- 130 g d’eau
- 1/2 oignon
- 3 CS de creme 15 %
- Fromage rapé
- Sel
- Poivre
Préparation :
Cuire les pommes de terre et les courgettes dans l’eau pendant 20 / 25 min. Puis les mixer en purée avec un presse-purée. Ajouter la crème puis bien mélanger. Réserver
Faire dorer l’oignon émincé dans une poêle anti-adhésive. Ajouter les tomates, le thon, couvrir et laisser mijoter à couvert jusqu’à ce que les tomates soient bien cuites
Déposer la préparation au thon dans un plat à gratin, puis la purée de légumes. Parsemer de fromage râpé et passer sous le grill quelques minutes.
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