Le personnage emblématique de la série Friends épate ses fans par sa silhouette bien sculptée. Les photos décontractées de Jennifer Aniston à l’occasion de ses 51 ans ont fait le tour des réseaux sociaux. Toujours belle et en forme, elle partage son secret à ses admirateurs. Découvrez dans sa confession ce qu’elle fait au quotidien pour rester jeune et en pleine forme. Elle nous dévoile tout dans une interview accordée à nos confrères de The Sun.
Avoir une taille de guêpe n’a jamais été une mince affaire. Tous les stars holliwoodiens, comme Sofia Vergara et de Gisele Bundchen, ont leur petit secret pour garder la ligne et ce n’est pas pour vous faire plaisir… À l’occasion de ses 51ème anniversaire, l’interprète de « Jenny From the Block » pose en tenue extraordinaire qui a ébahi le monde entier. Jennifer Aniston nous livre sa routine beauté et ses précieux conseils pour maintenir un corps à la fois effilé et tonique.
Elle a défié l’âge
Dans la cinquantaine, l’ex-partenaire de Brad Pitt, arbore un corps de rêve. Mais, elle affirme au magazine Elle qu’elle n’a pas été convaincue par les opérations chirurgicales. Sa jolie silhouette, c’est le fruit d’une routine naturelle prise au sérieux. La belle star de la série Friends a démarré sa carrière en incarnant Rachel.
En mars 2020, elle a posé avec des cuissardes assorties à un veston en cuir pour l’interview de magazine dédiée à une marque de lingerie. La tenue n’a fait que mettre l’accent sur sa beauté hors pair.
Le prix à payer
La jeune femme de 51 ans n’a rien à envier à celles qui ont 21 ans. Mais, ce corps est le fruit d’une routine beauté accompagnée de sports et surtout d’une alimentation saine. Jennifer s’adapte a un rythme de vie effrénée dans le seul but de rester jeune.
Un grand challenge
Selon Jennifer, il n’y a pas de magie ! Pour cause, elle suit un enchaînement de sports intensifs tous les jours. Elle mérite bien son corps fuselé.
« Je me sens vraiment belle quand je finis un entraînement » annonce la star.
De plus, elle atteste que ce style de vie booste ses endorphines en plus de stimuler la circulation sanguine.
« Je fais attention à mon corps car je n’en ai qu’un » a-t-elle conclu.
Quotidiennement, elle s’entraîne avec son vélo elliptique et son tapis roulant pour compléter 20 minutes de cardio.
Des jours de pause
Le travail acharné de Rachel mérite bien une pause. D’ailleurs, ses fans craignent ce rythme de vie ardu. Mais, elle les rassurent en expliquant :
« Bien sûr, je prends des pauses. C’est important de laisser son corps se reposer… Je peux m’accorder un repos d’une semaine en me disant « Pas d’entraînement pour aujourd’hui » Mon corps me dit ce dont j’ai besoin ».
Une peau soignée
« Je ne dis pas que je n’ai pas essayé la médecine esthétique. Mais cela parait ridicule sur moi ! »
Elle reste fidèle à ses astuces 100% naturelles pour obtenir une peau lisse et éclatante. Peptide de collagène et smoothies tous les matins, c’est son secret de jouvence. Par ailleurs, cette astuce fructueuse a conqueri le cœur de ses fans.
« C’est une sorte de routine qui fait effet à l’intérieur »
Le plus important vient de l’intérieur car Jennifer Aniston est très attentive à la composition de ses plats. De plus, la star réalise régulièrement des soins faciaux pour garder une peau douce.
Son régime fait écho sur tout son corps :
« Depuis que je prends du peptide de collagène, j’ai vu la différence. Mes ongles sont plus forts. C’est une sorte de routine qui fait effet à l’intérieur ».