Le geste qui vous sauve si jamais vous vous étouffez tout seul, selon un pompier

Un pompier américain partage une précieuse astuce afin d’éviter de s’étouffer quand il y a obstruction des voies respiratoires alors qu’il n’y a personne pour vous venir en aide.Il se peut que vous vous étouffiez à table. Il faut alors réagir le plus rapidement possible.

Un pompier américain, Jeff Rehman dévoile une astuce pouvant vous sauver la vie :

Il s’agit d’une méthode inspirée d’un exercice de musculation qui lui a été enseigné par un coach lorsqu’il était plus jeune. Cet exercice s’avère très efficace afin de débloquer les voies aériennes en cas d’étouffement.

Comment faire ?  Vous devez vous mettre à genoux et en position de pompe à l’aide de vos poings. Vous devez ensuite lancer vos bras vers l’avant, tout en vous laissant retomber au sol, sur le torse et le ventre. Il faut que la chute soit lourde sans être freinée par les bras. Grâce à ce choc net, l’air va être poussé avec force. Ceci va alors expulser ce qui a bouché les voies respiratoires.

Pour la suite, ouvrir la page suivante

Most Popular

To Top

Send this to a friend