Le nerf sciatique constitue le plus grand nerf de notre corps. La sciatique est la douleur présente dans le bas du dos, les jambes et les fesses. Elle est causée par un nerf sciatique irrité. La personne ressent alors des douleurs, mais aussi des picotements et des engourdissements dans les jambes.
Les médicaments utilisés pour traiter la douleur sciatique n’offrent uniquement que des effets temporaires. Pour ce faire, les experts préconisent de faire régulièrement des exercices ainsi que des étirements de yoga.
Les symptômes de la sciatique :
Douleur dans le bas du dos ou sur le côté de la hanche. Cela descend jusqu’aux fesses et vers les jambe (s).
Douleur constante de la fesse
Picotements et sentiments d’inconforts dans la jambe (s)
Douleur d’étau qui aggrave le mouvement et la position
Faiblesse, engourdissement ou difficulté à déplacer le pied ou la jambe
Les remèdes maison sont recommandés pour combattre la sciatique. Voici la préparation :
Remède naturel contre la sciatique et douleur dorsale
Ingrédients :
- 4 gousses d’ail
- 200 ml. Lait
- Miel
Méthode de préparation :
Il faut éplucher les gousses d’ail et les écraser avant de les faire cuire à feu doux. Ajouter ensuite progressivement le lait dans la préparation avant de la retirer du feu. Vous pouvez ajouter du miel pour le sucrer afin d’en améliorer le goût.
Utilisation :
Ce remède est à consommer une fois par jour. L’ail est un puissant anti-inflammatoire qui apaisera les symptômes sciatiques. Il est conseillé de faire régulièrement des exercices et des étirements pour compléter ce traitement naturel.
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