On peut se réveiller chaque nuit et à la même heure et parfois, c’est récurrent. Ce phénomène a connu le jour depuis de longues années mais très peu de gens en connaissent la cause. La médecine traditionnelle chinoise explique que les périodes de réveil la nuit serait associée à ce qu’on appelle « l’horloge biologique ». Il s’agit d’un système qui se réfère à l’énergie qui traverse les organes de notre corps à des moments précis de la journée. Découvrez dans cet article les réponses à la question qui taraude votre esprit.
Si l’on passe une grande majorité de notre vie à dormir, c’est pace que le sommeil occupe une place prépondérante dans la vie de l’homme. En réalité, le sommeil contribue à la régénération cellulaire et au bien-être au quotidien. Alors, si votre cycle de sommeil se dérègle, cela peut engendrer divers processus métaboliques qui pétrifient votre qualité de vie. Selon l’horloge biologique de la médecine chinoise, les périodes d’éveil en pleine nuit auraient un sens déterminé.
Un lien étroit entre le flux d’énergie des méridiens et le rythme biologique
Le corps reçoit en permanence de l’énergie « Qi », qui assure ses fonctions biologiques, à en croire à la médecine traditionnelle chinoise. Le Qi traverse les 12 méridiens qui constituent le corps sur un cycle de 24 heures. Le cycle est réparti en 12 intervalles de 2 heures chacune. En une durée de 2 heures, le Qi se focalise sur un méridien spécifique et descend dans le méridien qui lui est opposé sur l’horloge. Ce rythme biologique permet en réalité de comprendre certains dysfonctionnements de notre corps. Alors, si vous vous réveillez chaque nuit à la même heure, cela pourrait traduire un dysfonctionnement de l’un de vos organes.
Quel est l’organe atteint à telle heure ?
Grâce à l’horloge biologique chinoise, on peut être alerté de certaines pathologies qui se développent dans notre corps.
De plus, il s’avère que chaque organe du corps est relatif à une émotion spécifique.
Découvrez ce que le créneau horaire auquel vous vous réveillez signifie réellement.
De 23 heures à 1 heure
Si votre heure d’éveil nocturne se trouve souvent entre 23 heures et 1 heure du matin, vous avez probablement trouble qui s’attaque à la vésicule biliaire. Pourtant, cet organe se charge de sécréter de la bile qui favoriser la digestion des matières grasses ingurgitées par le corps. En cas de dysfonctionnement de la vésicule biliaire, cela peut engendrer des problèmes digestifs. La maladie s’explique par le fait que vous avez consommez des repas trop gras, chose à bannir de votre alimentation quotidienne. En outre, le réveil entre cet intervalle de temps pourrait signifier un manque de confiance en soi et un manque de fermeté dans vos prises de décision.
De 1 heure à 3 heures
Toujours d’après la médecine chinoise, le corps essaie de transmettre une alerte concernant votre foie. Cela implique que c’est le foie qui accueille de l’énergie. Alors si vous vous réveillez entre 1 à 3 heures du matin, cela signifie que le méridien atteint n’est pas au meilleur de sa forme. Le foie se charge de faire circuler le sang dans les tissus de l’organisme afin de favoriser divers processus métaboliques. Sachez qu’une pathologie hépatique pourrait découler d’une accumulation de toxines dans votre foie. Pour les fumeurs, il est temps de réduire les cigarettes ou même d’arrêter absolument la prise de tabac. D’un point de vue psychique, ce réveil implique que vous êtes très en colère tout au fond. Il est alors primordial d’apprendre à canaliser vos émotions et à lâcher prise malgré la complexité de certaines situations.
De 3 heures à 5 heures
Le réveil entre ce créneau horaire traduit que les poumons ne reçoivent pas l’énergie requise comme il le faut. Ainsi, vous endurez des troubles respiratoires et que vous vous sentez submergés par les émotions. Le problème est que quelque chose vous perturbe et vous n’osez pas le déballer à vos interlocuteurs. Dans un tel cas, plusieurs facteurs émotionnels sont en cause. Pour remédier à ce réveil nocturne, apprenez à exprimer vos ressentis et vos craintes afin d’améliorer votre qualité de vie.
De 5 heures à 7 heures
Selon la médecine traditionnelle chinoise, se réveiller à cette plage horaire signifie une maladie au niveau intestinal. En réalité, le gros intestin devrait recevoir le flux énergétique à cette période. En cas de perturbation de la flore intestinale, de ballonnements ou encore de constipation chronique, le corps ne pourra bénéficier d’un meilleur endormissement. Sur le plan psychologique, c’est un signe qui révèle une insatisfaction permanente de la vie et une anxiété accentuée face à l’avenir. Constamment, vous ressentez un vide émotionnel sans avoir la possibilité de le combler. La médecine chinoise vous conseille alors d’admettre l’existence des blocages émotionnels et d’apprendre à être reconnaissant sur ce dont vous disposez.