Les migraines sont des maladies courantes qui gênent notre quotidien. Les signes communs sont les maux de tête, les étourdissements ou encore des désagréments de la vue. Ils semblent bénins mais lorsqu’on est sujet à une récidivité, on tombe dans un gouffre exténuant à cause des douleurs outrées. Heureusement que Mère Nature nous soutient et met à disposition le citron pour y remédier, accompagné du sel rose de l’Himalaya, le résultat ne fait qu’amplifier.
Particulièrement en France, des millions de ressortissants souffrent de la migraine. Cette dernière se présente sous forme de pulsations régulières au niveau de la zone latéral du crâne et de la partie oculaire. La migraine accumule plusieurs signes symptomatiques et réduit même la capacité physique. Le sel et le citron est un remède de grand-mère efficient pour se débarrasser des gênes occasionnées par les migraines. Découvrez les apports bénéfiques de cette préparation.
Les facteurs de la migraine
Les causes sont diverses selon la condition de vie, selon le Dr Marc Schwob, neuropsychiatre ce sont les suivantes :
- Les changements de température brusques
- Le glutamate de sodium, une substance ajoutée dans les recettes chinoises
- La caféine dans nos cafés du matin, le vin rouge
- Une hypersensibilité face à certaines odeurs comme les parfums, la fumée de cigarette et encore d’autres
- Des causes provenant des hormones, surtout les femmes en période de menstruation
- Le stress, puisque la sérotonine baisse et dans le système nerveux, un vasoconstricteur se présente
- Ne pas dormir suffisamment et la sécrétion de dopamine et de sérotonine est entravée alors que c’est essentiel à la santé
- L’exposition à la lumière troublant le nerf optique.
Les signes symptomatiques de la migraine
Les maux engendrés par la migraine sont gênants et désagréables pendant à peu près 4 heures à 3 jours au maximum dans des cas normaux. Ses symptômes sont les suivants :
- La photophobie, une hypersensibilité à la lumière
- Une hypersensibilité aux sonorités
- Des scotomes, une tache arrondie de couleur foncée ou des phosphènes alors qu’il n’y pas de lumière
- Des étourdissements
- Des écœurements
- Des troubles de concentration
- Des difficultés de communication
- Des battements et des douleurs
Afin de vous débarrasser de ses gênes, découvrez comment préparer le remède de grand-mère avec du citron et du sel rose de l’Himalaya.
Les ingrédients
- Du jus de citron biologique
- 2 cuillères à thé de sel rose de l’Himalaya
- Un verre d’eau
La préparation
C’est simple, mélangez tous les ingrédients et à consommer dès l’apparition d’un symptôme.
Les bienfaits des ingrédients
L’agrume est regorgé d’antioxydants. A en croire à la science, ces substances permettent de lutter contre le stress oxydatif qui entraîne la migraine. Les maux de tête sont d’ailleurs éradiqués par le citron. Invitez le citron dans vos boissons ou vos salades.
Quant au sel rose de l’Himalaya, il est regorgé de magnésium et de minéraux nécessaires à la santé de l’organisme. C’est un ingrédient très prisés et conseillés en cas de maux de tête, même si la science ne prouve pas ses efficiences. Et pour cause, sa teneur en électrolytes permet de contrebalancer la locomotion du cerveau et les personnes ayant une quantité en baisse de ce composant sont plus susceptibles d’avoir des migraines.
Attention :
Ce remède ne supplée pas les thérapies d’un médecin traitant, notamment lorsque la prescription présente des contre-indications relatives aux ingrédients précités. Ainsi, lorsque le patient souffre de trouble gastrique ou de trouble biliaire, le citron est prohibé. De même, le sel est déconseillé chez ses individus afin d’éviter tout effet inverse de ce que l’on s’attend.
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