Ce père de trois enfant écrit une lettre très émouvante destiné pour lui-même, mais qui réconforte les mamans – Recettes en Famille

Ce père de trois enfant écrit une lettre très émouvante destiné pour lui-même, mais qui réconforte les mamans

by Emma

Ce père de trois enfants écrit une lettre émouvante qui touchera le cœur de toutes les mamans.

Tous les détails à l’intérieur…

Ted Gonder est le jeune papa de trois enfants….

Ted a eu la bonne idée d’écrire une lettre à lui-même afin de se créer des souvenirs et admirer combien sa vie a changé depuis qu’il est devenu père. Il avait également une autre idée concernant ces lettres. Il souhaitait non seulement rendre hommage à la mère de ses enfants, mais aussi rappeler que le travail des mamans est très important et fatigant.

Retrouvez cette lettre très touchante ci-dessous. Elle a obtenu 71 000 mentions « j’aime » ainsi que 58 000 partages :

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It was impossible not to smile when we arrived at the beach today after a collective 18 hours of driving over the weekend. Düsseldorf🚌Lacanau . Over the next couple of weeks we are on the beach in France, adventuring as a family. Definitely going to be posting about the workouts and excursions we are on while here. . A few quick reflections to rattle off: 1. Driving 18 hours with a four year old, 1 year old, and newborn in the back might sound insane. But with enough games/snacks, an early enough start to the drive, and an attitude of adventure (experience/abundance) rather than vacation (escapism/scarcity), it was actually pretty fun. . 2. Breaking up the long drive with “workout stops” is key for us staying happy. Today we stopped at 6am for burpees and calisthenics (yes especially the four and one year old – they loved it!), stopped again every 2 hours for little micro workouts. Gets the blood flowing and helps the driver (usually me!) from getting drowsy behind the wheel on 5 hours of sleep. . 3. Posted this a while back but healthy snacks are key. Our car is loaded with protein bars, nuts, fruit, avocados, rice crackers, and sugar free candies. Could we be even healthier? I’m sure, yes. But the point is that we are staying fueled up and not having to buy unhealthy snacks at gas stations (expensive and yucky. . 4. Caffeine. Sorry for the caffeine haters but this one is hard for me to get around as driver. On 5 or 6 hours sleep driving my fam through the night, I want to be on high alert for deer and other animals crossing country roads, and other drivers that may not be driving carefully. So there was a decent amount of coffee, sugar free Red Bull, and Diet Coke consumption. These aren’t daily drinks (well a cup or two of the coffee is) but today I said to my heart “hey bro – take a small sacrifice for me today…I’ll make it up to you in other ways later “… . 5. Gratitude mindset! For many, vacationing with three kids sounds stressful. And it is! But gratitude puts the stress in perspective. Makes it easier to stay calm and flow. I’m grateful I can work from anywhere and savor quality time w my fam before starting full time work again soon. .

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« J’ai maintenant 29 ans, et avec ma femme Franziska, nous avons trois merveilleux enfants. Elle les a tous portés et mis au monde comme une vraie pro. Voici donc ce que je dirais à mon “moi sans enfants” de 24 ans sur la manière de soutenir sa partenaire pendant cette phase où l’on devient parents.

“Ta petite femme a porté le bébé dans son ventre pendant neuf mois. Donc c’est ensuite à toi de porter le bébé sur ton ventre pendant les neuf mois suivants, à chaque fois que l’occasion se présente. Non seulement ça permettra à ta femme de récupérer, mais ça créera un lien puissant entre toi et ton enfant, bien plus que tu ne peux l’imaginer.

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My wife @franzilovesmonday is such a badass. 39 weeks pregnant 🤰 and still getting in her 10,000 steps per day, crushing yoga and kettlebell flows, working practically full time for two clients, and being an awesome mom. – She does it all because she loves it all, and she is 100% shamelessly herself. – Which also means she isn’t afraid to say when she is having a hard day, or that it is all too much and she needs help. – Her willingness to be herself and ask for help has invited me to rise up as a more supportive partner and engaged dad than I could have imagined myself becoming when we decided to build our family. I was still 24 and she was 27, we didn’t have any friends our age with kids, and didn’t know what we were getting ourselves into. We just had a vision for our family and knew we were going to be on this life journey together. So we leapt into it. But I was scared to the bone that I’d be an inadequate family man. – Her belief in me is a huge part of the reason I’ve proven that fear wrong for myself. – And that’s how we meet each other every single day. With realness about our human flaws and struggles, overflowing unrelenting love, the daily decision to recommit, and the easy choice to believe in each other even more than we did the previous day.

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‘Ta femme allaite, et bien que ça la rende belle et épanouie, c’est épuisant pour elle. Donc à toi de changer CHAQUE couche que tu peux, et ce, dès la première. Tu passeras rapidement au-dessus du dégoût, tu verras. En plus, ça t’évitera bon nombre de disputes et de ressentiments dans ta relation. D’ailleurs, quand toutes les copines de ta femme se plaindront du manque de soutien de leurs maris, ta femme se vantera de t’avoir.

‘Prépare-lui le café tous les matins. Même si elle le laisse refroidir ou qu’elle oublie de le boire la plupart des fois, parce qu’elle se rendort pendant que tu pars au travail, ou que (plus tard) tu prépares les enfants pour aller à l’école. Elle n’a pas dormi de la nuit pour nourrir le bébé, alors aide-la à commencer sa journée de la meilleure manière qui soit.

‘Dis-lui qu’elle est belle, et aide-la à le voir, surtout dans les moments où elle se sent le plus vulnérable et désespérés au sujet de son corps. Rappelle-lui tous les moments où elle a atteint ses objectifs par le passé. Rappelle-lui que c’est une superhéroïne. Elle a littéralement bougé tous ses organes et a pris 20 kg afin de te donner un enfant, qui sera pour toujours le plus beau des cadeaux. Aide-la à surpasser ses problèmes liés à son image corporelle et à rester concentrée sur un objectif positif, jour après jour.

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Thank you, my love, for our beautiful children. Thank you for your family and relationship vision and belief in what we could build together, especially during times when I lacked proactive vision. Thank you for reminding me to take myself less seriously (especially in the mornings before coffee). Thank you for your courage to be radically yourself regardless of what others–including me–have thought. Thank you for owning your fears and asking for help when you need it. Thank you for taking care of your head and heart so that you have lasting emotional energy in the tank. Thank you for taking care of your body so you can participate as an equal partner with me physically, even through multiple pregnancies. Thank you for voicing your feelings before they are opinions, and the trust it takes for you to know I will hear you out before judging your feelings. Thank you for the patience to help me appreciate your invested household emotional labor–and then share the load. Thank you for always raising the bar for yourself, for us, for me–you make complacency impossible. And thank you for setting this example for our boys, of a strong, self-respecting, boundary-setting, ultrareal, baggage-shedding, norm-challenging, professionally ambitious, and fun-loving woman. It's such a joy to grow this garden with you. #family #love #relationshipgoals

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‘Donne-lui de la chaleur. Les hormones la rendront folle, avant et après la naissance. Elle n’aura pas l’air d’être vraiment elle-même chaque jour, et parfois, elle dira même des choses qu’elle ne dirait jamais si elle n’avait pas constamment l’impression d’avoir la gueule de bois et de prendre de la caféine et des stéroïdes. Rappelle-toi que ton travail est d’être son roc, l’épaule sur laquelle elle pourra s’appuyer. Alors, tiens bon et serre les dents quand sa langue fourche et lui fait dire des choses auxquelles elle ne pense pas. Son état normal reviendra bientôt, et elle te sera alors reconnaissante d’avoir gardé ton contrôle et maintenu le cap quand elle ne pouvait plus le faire. Elle ne gardera aucun ressentiment ou déception quant à cette période.’

Cette lettre inspirante devrait faire le plaisir de toutes les mamans. Elle est aussi le guide idéal pour les jeunes papas qui ne savent pas comment gérer leur nouveau statut de père.

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