3 façons d’utiliser le bicarbonate de soude pour perdre la graisse du ventre – Recettes en Famille

3 façons d’utiliser le bicarbonate de soude pour perdre la graisse du ventre

by Sarah

Le bicarbonate de soude est l’ingrédient miracle qui nous permet de perdre de la graisse efficacement. Il est possible de l’utiliser en trois manières différentes. Voici comment le préparer ainsi que ses bienfaits.

Très utilisé en cosmétique, le bicarbonate de soude apporte aussi certains avantages au corps humain. Il est d’ailleurs plus utilisé lorsqu’il a été découvert que ses propriétés sont également efficaces pour enlever rapidement la graisse stockée dans votre ventre.

Le bicarbonate de soude, un allié minceur

Ce condiment est un aliment alcalisant. Il permet donc d’éliminer l’acidité du corps. Le docteur Georges Wolverton affirme que l’acidité du corps favorise le stockage des graisses. Ainsi, la consommation du bicarbonate de soude transforme les graisses stockées en énergie. La consommation de bicarbonate contribue donc à éliminer l’acidité du corps et favorise une perte de poids rapide

Comment consommer du bicarbonate pour perdre efficacement le gras du ventre ?

Le bicarbonate de soude avec du vinaigre de cidre

Ingrédients :

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 verre d’eau
  • ½ cuillère à café de bicarbonate de soude

Préparation :

Vous devez mélanger tous les ingrédients dans un récipient et en consommer chaque matin à jeun. Le vinaigre de cidre est un excellent coupe-faim. Il permet de fondre les graisses du ventre et de contrôler également le taux de glucose dans le sang. Associé au bicarbonate de soude, il devient donc très efficace pour la perte de poids.

Le bicarbonate de soude et le jus de citron ou de pamplemousse

Ingrédients :

  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 citron ou 1 pamplemousse
  • ½ verre d’eau

Préparation :

Diluez le bicarbonate de soude ainsi que le jus de citron ou de pamplemousse dans de l’eau. Veillez à bien remuer pour que tous les ingrédients se fondent correctement. Consommez ensuite cette préparation à jeun, 20 minutes avant le petit-déjeuner.

Le jus de citron ou de pamplemousse complète l’effet alcalisant du bicarbonate de soude. Ensemble, ces éléments aident à détoxifier le corps et facilitent la digestion et ont un effet rassasiant. Cette préparation aide aussi à perdre du poids rapidement.

Le bicarbonate de soude avec des fruits

Ingrédients :

  • 2 tasses d’eau
  • 2 citrons
  • 1 tasse de fraises
  • Quelques feuilles de menthe fraîche
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude

Préparation :

Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur durant deux minutes. Consommez cette boisson au moins deux fois par jour. Le mélange de la menthe et de la fraise constitue une bonne source en antioxydants et en vitamines.

Mises en garde :

Il faut savoir que le pamplemousse bloque une enzyme qui favorise l’assimilation de produits médicaux. Il est donc déconseillé pour les personnes qui sont sous traitements médicaux.  Vous devez donc faire très attention aux interactions avec vos médicaments !

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